La bibliothèque cétogène
Voici une sélection de mes ouvrages préférés. N’hésitez pas à cliquez sur les liens en bleu pour en savoir plus!
Pour bien débuter / les fondamentaux :
Débuter le Régime Kéto par Caroline Schwob du blog “la popote de potine”
Le tome 2, d’ores tout juste sorti (1er février 2023)
50 nuances de gras Tomes 1&2 par Monsieur Keto, naturopathe spécialisé en alimentation cétogène
La vie en Mode Céto par Mark Sisson, athlète, coach, spécialiste de l’alimentation paléo et cétogène
Recettes du monde : 7 volumes de recettes traditionnelles adaptées en version cétogène
30 recettes cétogènes : Tour du Monde culinaire Vol. 1
Mineko pour céto Club
30 recettes cétogènes : Tour du monde culinaire vol. 2
Mineko pour céto Club
30 recettes cétogènes: Tour du Monde culinaire Vol. 3
par Mineko pour Céto Club
30 recettes cétogènes : Tour du Monde culinaire Vol.4
par Mineko pour Céto Club
30 recettes cétogènes: Tour du Monde culinaire Vol. 5
par Mineko pour Céto Club
30 recettes cétogènes : Tour du Monde culinaire Vol. 7
par Mineko pour Céto Club
30 recettes cétogènes : Tour du Monde culinaire vol. 7
par Mineko pour Céto Club
Les spécifiques :
Le guide complet pour un Egg Fast réussi, incluant 30 recettes simples
par Mineko pour Céto Club
Parce que le pain fait partie intégrante de notre culture culinaire, découvrez : Pains et tartines par Mineko pour Céto Club .
30 recettes céto-compatibles pour se faire plaisir en céto.
Fêtes vous plaisir : 60 recettes cétogènes rassemblées pour Céto club par par 7 blogueuses culinaires et un chef .
12 menus de Noël complets pour une célébration cétogène!
par Mineko pour Céto club
Les gourmandises: le plaisir, les glucides en moins
par Mineko pour Céto Club
30 recettes de crêpes et pancakes pancakes par Mineko pour Céto Club
30 recettes de biscuits et autres cookies
ouvrage collectif pour Céto Club
30 délicieuses recettes de chantilly et mousses pour des desserts tout en légèreté et sans culpabilité
par Mineko pour Céto Club
Envie d’une douceur et pas envie d’attendre? découvrez 30 recettes de gâteaux minute! par Mineko pour Céto Club