Ephéméride semaine #3
Et toi, as-tu trouvé le moyen?
Catégorie : Vie Pratique
Alimentation cétogène : peut-on remplacer le sucre?
En alimentation cétogène, on se débarrasse du sucre en premier lieu. Dans un monde idéal, le but est de se débarrasser aussi de l’addiction aux saveurs sucrées et donc de les supprimer …mais parfois, pour une occasion particulière, on peut …
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Découvrir l’alimentation hypoglucidique
Il y a fort longtemps que je n’avais pas publié d’article ! Je vais vous parler aujourd’hui d’un mode d’alimentation qui me tient à cœur et que je pratique depuis bientôt 4 ans : l’alimentation hypoglucidique. Je vais vous proposer de découvrir …
GERER LE STRESS DES EXAMENS AVEC LES FLEURS DE BACH
La fin de l’année scolaire approche, et avec elle les examens ! Période de doute, de stress, de perte de confiance.. les Fleurs de Bach peuvent vous aider à apaiser vos émotions et vivre plus sereinement ce passage ! J’ai peur ! pour …
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Hortithérapie ou Quand jardiner soigne
Fatigue, baisse immunitaire, stress omniprésent, moral qui flanche.. ? La meilleure chose à faire, alors, c’est mettre les mains dans la terre, s’imprégner de la vie, écouter les lombrics (si, je vous promets, ils ont beaucoup de belles choses à dire !), …
la Digital Detox en 5 étapes
Tu passes tout ton temps libre sur ton smartphone/ordi/tablette ? Tu consacres plus de temps à tes followers qu’à tes enfants ? Tu cherches le bouton « like » quand ton amoureu.x.se te fait un compliment ? Et si tu …
Focus sur une plante magique : l’Ortie
L’ortie, une plante mal-aimée, à tort ! Tout le monde la connaît : elle pousse au bord des chemins et vous pique les mollets ! (d’ailleurs, là où pousse l’ ortie, pousse aussi le plantain ! froissez-en quelques feuilles entre vos mains avant de frotter …
Parents-Enfants : Bien négocier la rentrée
C’est la rentrée !! Premier jour de classe, première séparation ou retrouvailles avec les copains, cette semaine sera riche en émotions pour nos bambins… et pour nous ! Si un trop-plein d’émotion vient gâcher la fête, n’hésitez pas à faire …
Zoom sur un aliment précieux : la Vanille
Tout le monde connaît son goût, elle est l’arôme le plus utilisé au monde ! Yaourt, crème glacée, sucre, flans et autres desserts,… Mais saviez-vous que dans 90% des cas, il ne contiennent pas la moindre trace de vanille ? Goût Vanille, …
C’est le printemps!
Ça y est ! Depuis 15 jours, c’est le printemps !! Si chez nous, occidentaux, le printemps commence le 21 mars, en énergétique chinoise, il commence bien plus tôt. La nature s’éveille au renouveau, la sève recommence à circuler, l’énergie vitale …