Ça y est nous voilà (ou presque !) en hiver !  Plus de feuilles sur les arbres, plus de fleurs.. La nature s’est repliée sur elle-même pour se préparer à l’éclatante renaissance du printemps. Pour nous, humains, il en va de …

Traverser l’hiver en douceur Read more »

Nous voici aux portes de l’hiver. Les jours sont courts et le temps pas toujours plaisant. Pour bien aborder la saison froide, un petit coup de pouce est parfois nécessaire. Pas facile de choisir parmi les multiples compléments alimentaires que …

La Propolis, une alliée de taille pour affronter les frimas Read more »

On a tous un ou plusieurs produits indispensables, sans lesquels on ne sort pas de chez soi.  Moi je ne sors jamais sans avoir au moins : Un tube d’arnica en granules Un flacon de Rescue  Un stick pour les lèvres, en bonne chilophage que je suis …

Trousse de survie : le Tea-Tree Read more »

pollen grossi au microscope électronique à balayage   Respiratoires, alimentaires… les allergies concernent aujourd’hui une personne sur trois. Un français sur cinq est victime d’allergie respiratoire saisonnière, le fameux « rhume des foins ». Pollution de l’air, mauvaises habitudes alimentaires, …

Allergies : prévenir et traiter au naturel Read more »

Mardi 16 mai à 19h00, au Domaine “la Bonne Etoile” à Beausemblant , J’aurai le plaisir d’animer une conférence-atelier sur le thème “Mai fleuri, nez rempli” (ou comment prévenir et guérir les petits maux printaniers avec la naturopathie.) Je vous  y attends …

Conférence – Atelier Read more »

Maintenant que grâce mon billet (là)  vous avez décidé de ne plus manger de sucre blanc, il va falloir trouver comment le remplacer au quotidien ! (Et qu’on ne me parle pas d’édulcorants de synthèse, je préfère encore me gaver de …

Alternatives au sucre blanc Read more »

L’article que je vous invite à découvrir ici n’est pas de moi, mais de Stéphanie Mezerai, Naturopathe et collaboratrice du site http://www.nana-turopathe.com J’aurais pu écrire un article sur le même thème mais celui-là est si bien ficelé que je n’aurais pas fait …

Ce que la naturopathie n’est pas.. Read more »

  Le printemps signe le retour des légumes vert, tendres et croquants. Adieu, choux, poireaux..ou plutôt, à l’année prochaine ! En avril, on peut déguster les premières asperges. Bien sûr, tout le monde connaît la sempiternelle asperge-vinaigrette, ou le velouté …

Regard sur un légume de saison : l’asperge Read more »